Les meilleurs astuces & conseils pour maigrir rapidement

Voici une multitude d\'astuces et conseils sur mesure qui vous permettent de maigrir rapidement. Quoi manger ? quels aliments privilégier ? quelles habitudes éviter ? faites vous plaisir et restez motivé More »

Recettes minceurs

Découvrez nos recettes minceurs, régimes alimentaires, art-culinaire, conseils minceur. Nous vous proposons les plats les délicieux et les plus faibles en calories More »

Régimes rapides

la perte de poids est désormais n\'aura plus de secret pour vous, selon votre rythme nous mettons à votre disposition un ensemble de régimes minceurs qui sont les plus populaire en France. More »

 

Les bienfaits de l’écorce d’orange

l’écorce d’orange

L’orange est un fruit  populaire connu par ses nombreux vertus sur la santé et par ses propriétés minceur depuis des siècles. Dans notre article on va parler sur les bienfaits de l’écorce d’orange qui sont un trésor caché.

Feuille de laurier et ses Bienfaits

feuille de laurier

La feuille de laurier, laurier-sauce ou laurier noble son nom associé à Apollon et aux héros de la Rome antique, c’est est une plante arbuste qui pousse dans les régions méditerranéennes, appartient à la famille des lauracées, très connue dans les recettes européenne, utilisée dans la cuisine comme herbe aromatique fraîche ou séchée et à la fois comme plante médicinale dans la médecine populaire, grâce à ses nombreux bienfaits et vertus sur la santé.

Les bienfaits de la figue séchée

figue séchée

La figue séchée est une figue fraîche qui a été déshydraté, c’est un fruit du figuier qui appartient à la famille des Moracées, la figue séchée est aussi bonne que la figue fraîche,  elle se consomme nature, crue ou cuite, a des utilisations à la fois culinaires et thérapeutiques.

La Fève et ses Bienfaits

fève

La fève est le fruit de la féverole, appartient à la famille des Fabacées, consommé comme un légume cru ou cuit, sous forme de graines fraîches ou sous forme de graines sèches, on peut aussi consommer la fève avant leur maturité comme qui se nomme des févettes. 

Anis et ses bienfaits

anis

L’anis est une plante aromatique herbacée appartient à la famille des Apiacées, il pousse dans les régions chaudes méditerranéennes, cultivé comme plante condimentaire ou médicinale, reconnu depuis des années pour ses multiples vertus.