Le romarin et ses bienfaits

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Le romarin est une plante aromatique, se retrouve dans la cuisine méditerranéenne pour parfumer les plats, les soupe et même certains desserts, il possède de nombreuses vertus médicinales reconnu scientifiquement.

Tisane du romarin pour maigrir !

On peut consommer le romarin sous forme d’infusion pour favorise la digestion et surtout si vous le mélanger avec d’autre plante comme par exemple le thé vert …, a un effet très bénéfiques sur les troubles gastriques, ses propriété favorise l’élimination des graisses. il est conseillé de boire entre 3 et 5 tasses de tisane par jour pour profité plus de ses vertus minceur.

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Pour ceux qui veulent maigrir rapidement préparer une tisane de romarin, il est facile, sa consommation aide à perdre le poids sainement, il faut seulement prendre une branche de romarin frais ou séché environ (15 gramme)  et de  l’eau chaude (un quart de litre), laisser infuser les deux ingrédients 4 minutes, et buvez la tisane trois fois par jour sans sucre ou avec édulcorants.

Les  propriétés médicales du romarin

  • Réduit les douleurs menstruelles ;
  • Favorise la digestion ;
  • Facilite le sommeil ;
  • Réduit le stress ;
  • Détoxifiant ;
  • Prévenir plusieurs cancers ;
  • Prévenir les maladies cardiaques et autres maladies liées au vieillissement ;
  • Équilibrage de sucre dans le sang ;
  • Prévenir les troubles de la mémoire et les autres maladies liées au cerveau ;
  • Organisateur pour le travail du système respiratoire ;
  • réduit les symptômes de nausées ;
  • Tonique pour le système immunitaire du corps et du durcisseur dans le corps ;
  • Favorise la circulation sanguine ;
  • Nettoyant et adoucissantes pour la peau, de plus, un excellent Antirides ;
  • Réduit la chute de cheveux et augmente son croissance ;
  • Réduit les gaz intestinaux ;
  • Amélioration les fonctions du foie ;
  • Antiseptique léger ;
  • Antioxydant et de la moisissure dans la viande ;
  • Traitement des rhumatismes, l’eczéma…

 

 

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